Musik mit Binauralen Tönen

Bist du bereit dich zu entspannen, den inneren Frieden zu finden, Stress abzubauen und deine natürlichen Selbstheilungsprozesse anzuregen? Hier findest du die richtige Meditationsmusik, die deine Lebensqualität verbessert. Lass dich von den binauralen Klängen tragen, tauche in die Meditation ein und genieße den Frieden und die Kraft, die du finden wirst.

Geführte Meditation mit Binauralen Beats

Diese Meditation sollte jeden Tag mindestens eine Woche lang angehört werden.

Akustische Musik mit Binauralen Beats

Wie man die Musik mit Binauralen Tönen anhören soll:

Dein Gehirn benötigt ungefähr sieben Minuten, um in einen entspannten Bewusstseinszustand zu gelangen, deshalb gönne dir mindestens 10 bis 20 Minuten Zeit, um den größtmöglichen Vorteil beim Zuhören zu bekommen. Ich empfehle dir, die Audios mit geschlossenen Augen anzuhören. Dadurch tritt, ohne deinen aktiven Beitrag, sofort Ruhe, Entspannung und Gelassenheit ein – ein sehr sanfter und einfacher Weg, um deine Mitte und Kraft zu finden. Du kannst dich in diesem Prozess selbst besser kennenlernen und deinen Körper und damit dein Immunsystem stärken und letztlich auch eine emotionale Kraft erlangen und Stabilität finden.

Finde für dich einen Platz, wo du ungestört bist und deine Aufmerksamkeit ausschließlich bei dir liegt. Mache es dir gemütlich und lenk deine Gedanken auf deinen Körper. Atme hierfür einige Male tief ein und aus, werde ruhig. Wenn du eine für dich bequeme Position gefunden hast, bleibe so und versuche dich nicht mehr zu bewegen. Ideal wäre es, wenn du dir die Audios mit geschlossenen Augen anhörst. 

Geführte Meditation:

Jeder von uns hat seine Probleme, egal ob es sich um eine Phobie, zwischenmenschliche Probleme, Ängste verschiedener Art, Gesundheitsprobleme, Stress usw. handelt. Diese Probleme führen dazu, dass wir die Ereignisse des Lebens und unserer Beziehungen mit Starre erleben und uns daran hindern, glücklich zu sein. Die Lösung liegt in unserem Unterbewusstsein, wo sich die Wurzeln der Probleme befinden.

Mit einer geführten Meditation gelingt es uns, aus unserem Gedankenkarussel auszusteigen. Sie hilft uns, in unser Unterbewusstsein einzudringen, die Kräfte der Selbstheilung zu aktivieren, die innere Stimme zu finden. Somit erreicht man einen Zustand des reinen Wohlbefindens und des Friedens.

 

Die Vorteile einer geführten Meditation mit Binauralen Klängen sind vielfältig:

  • Du erreichst eine vollständige und tiefe Entspannung

  • Das Bewusstsein über dich selbst wird gestärkt

  • Du bist präsenter in der Gegenwart, im Hier und Jetzt

  • Du findest Wohlbefinden und inneren Frieden 

  • Du wirst in der Lage sein, mit Panikattacken, Angstzuständen und Stress umzugehen

  • Das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit werden gestärkt

  • Du fühlst dich regeneriert und die Müdigkeit verschwindet

  • Dein Blutdruck normalisiert sich

  • Das Atmen wird regelmäßiger sein

  • Schlafstörungen verschwinden

  • Du erreichst geistiges und körperliches Wohlbefinden

  • Du bist weniger anfällig für Krankheiten, dein Immunsystem wird stärker

 

Tu dir und deiner Gesundheit etwas Gutes, meditiere.


Alle auf dieser Site verfügbaren Audiodateien und binauralen Klänge sind natürliche Sounds. Lasse dich von der Natur und ihrer Energie leiten.

 

Achtung! Da binaurale Töne die Gehirnwellen beeinflussen, wird eine Anwendung bei Epilepsie und nach einem Schlaganfall oder einer Tendenz zu akutem Schlaganfall nicht empfohlen . Bei Schizophrenie oder psychotischen Störungen wende dich an deinen Arzt.